روانشناسان سه عامل را باعث خوشبختی می دانند:
1. امنیت: شامل امنیت اقتصادی نیز می شود. نگرانی از پرداخت قبض های آینده مانع احساس خوشبختی می شود. نگه داشتن مستمر سطح انتظارات در حد درآمدها از نگرانی نسبت به آینده و استرس می کاهد.
2. روابط: چه از نوع دوستانه و چه از نوع عاشقانه، هر یک تأثیر شگرفی بر لذت بردن از زندگی و رضایت خاطر فرد می گذارد.
3. تجربیات: خاطرات خوش و تجربیات در ذهن انسان باقی می مانند، اما خاطره ی خرید کالاها به سرعت فراموش می شوند.
این سه مورد، ستون های خوشبختی شما هستند، پس آنها را به خاطر بسپارید تا زندگی خوشی داشته باشید، حتی اگر درآمد محدودی دارید.