چندین بار به خودتان گفتید که باید چه کاری را انجام دهید؟
من باید وزن کم کنم.
من باید اعتمادبه نفس بیشتری داشته باشم.
من باید پول بیشتری به دست بیاورم.
افراد همواره دارای لیست های بی انتهایی هستند که معتقدند باید انجام دهند. اما وقوع این بایدها همانند آغاز سال جدید است که می گوییم اگر سال جدید اغاز شود چه کارهایی که نخواهیم کرد.
باید بدانیم که برای افزایش
استانداردهای زندگی مان، ابتدا باید «بایدهای» زندگی مان را «حتمی» نماییم. بدین
ترتیب یک تغییر درونی در راستای کنترل بر کیفیت زندگی مان پیدا خواهیم کرد.اگر خواهان
تغییر واقعی در زندگی تان هستید، باید خودتان هم بخواهید. و زمانی این اتفاق می
افتد که شما از خودتان بپرسید چه کسی هستید.
