یکی از چالش هایی که ممکن است هر کارآفرینی با آن روبه رو شود، پیدا کردن راهکاری برای همیشه هوشیار بودن است، هوشیار بودن برای دنبال کردن فرصت هایی که یک محصول و یا سرویس را تبدیل به یک برند کند. مغز ما مانند هر عضله دیگری در بدنمان در اثر کار زیاد دچار خستگی می شود. نکته اینجاست که هرکس باید یاد بگیرد که چگونه کنترل جریان روحی خود را به دست بگیرد، اگر می خواهد که در رقابت باقی بماند. هر ورزشکار و یا هر کارآفرینی به استراحت نیاز دارد که در همان زمان دیدگاه های جدیدی به ذهنش خطور می کند. در اینجا به ۵ راه برای استراحت دادن به خود و تازه سازی بدنتان بعد از هر فعالیت روزانه ای اشاره می کنیم: